Погрузитесь в оазис спокойствия.
Ретрит «Гармония тела» создан для тех, кто стремится к внутреннему балансу, исцелению и глубокому перезапуску организма. Это не просто отдых — это ваш личный ритуал обновления, после которого вы почувствуете гармонию с собой и своим телом.
В программе ретрита: очищающие церемонии для тела и души, глубокие медитации и занятия йогой, индивидуальная консультация по оздоровлению, единение с природой и энергетикой острова.
Откройте для себя путь к гармонии и легкости.
Программа ретрита при проживании 4н/5дн в отеле Gdas Bali 5★:
питание на растительной основе :
4 завтрака
3 обеда
4 ужина
3 лечебные добавки
консультация по оздоровлению (перед прибытием, на месте и оценка)
1 сеанс заземления и очищения
1 медитация при ходьбе на рассвете
2 восстановительная йога
2 занятия чакра-пранаяма-йогой
1 массаж ДжетЛэг (90 мин)
1 лечебный массаж ног Тампак Чокор (60 мин)
1 сеанс солевой терапии (40 мин)
1 церемония Очищения в храме Менгенинг
ежедневные активности по расписанию (мастер классы, уроки танцев и др)
посещение сада специй
1 вечерняя ароматерапия / травяная ароматерапия
вечерний ритуал перед сном
питание на растительной основе : 4 завтрака 3 обеда 4 ужина 3 лечебные добавки
консультация по оздоровлению (перед прибытием, на месте и оценка)
1 сеанс заземления и очищения
1 медитация при ходьбе на рассвете
2 восстановительная йога
2 занятия чакра-пранаяма-йогой
1 массаж ДжетЛэг (90 мин)
1 лечебный массаж ног Тампак Чокор (60 мин)
1 сеанс солевой терапии (40 мин)
1 церемония Очищения в храме Менгенинг
ежедневные активности по расписанию (мастер классы, уроки танцев и др)
посещение сада специй
1 вечерняя ароматерапия / травяная ароматерапия
вечерний ритуал перед сном
Программа ретрита при проживании 6н/7дн в отеле Gdas Bali 5★:
питание на растительной основе :
6 завтраков
5 обедов
6 ужинов
5 лечебных добавок
консультация по оздоровлению (перед прибытием, на месте и оценка)
1 сеанс заземления и очищения
1 медитация при ходьбе на рассвете
2 занятия хасья-хатха-йогой
3 занятия чакра-пранаяма-йогой
1 массаж ДжетЛэг (90 мин)
1 лечебный массаж ног Тампак Чокор (60 мин)
2 сеанса солевой терапии (40 мин)
1 церемония Очищения в храме Менгенинг
ежедневные активности по расписанию (мастер классы, уроки танцев и др)
посещение сада специй
1 Бату-тукад (90 мин)
1 сеанс живого кислорода (15 мин)
сессия рисования мандал
1 вечерняя ароматерапия / травяная ароматерапия
вечерний ритуал перед сном
питание на растительной основе : 6 завтраков 5 обедов 6 ужинов 5 лечебных добавок
консультация по оздоровлению (перед прибытием, на месте и оценка)
1 сеанс заземления и очищения
1 медитация при ходьбе на рассвете
2 занятия хасья-хатха-йогой
3 занятия чакра-пранаяма-йогой
1 массаж ДжетЛэг (90 мин)
1 лечебный массаж ног Тампак Чокор (60 мин)
2 сеанса солевой терапии (40 мин)
1 церемония Очищения в храме Менгенинг
ежедневные активности по расписанию (мастер классы, уроки танцев и др)
посещение сада специй
1 Бату-тукад (90 мин)
1 сеанс живого кислорода (15 мин)
сессия рисования мандал
1 вечерняя ароматерапия / травяная ароматерапия
вечерний ритуал перед сном
Программа ретрита при проживании 10н/11дн в отеле Gdas Bali 5★:
питание на растительной основе :
10 завтраков
9 обедов
10 ужинов
9 лечебных добавок
консультация по оздоровлению (перед прибытием, на месте и оценка)
1 сеанс заземления и очищения
1 медитация при ходьбе на рассвете
6 занятий хасья-хатха-йогой
4 занятия чакра-пранаяма-йогой
1 массаж ДжетЛэг (90 мин)
1 лечебный массаж ног Тампак Чокор (60 мин)
2 сеанса солевой терапии (40 мин)
1 церемония Очищения в храме Менгенинг
ежедневные активности по расписанию (мастер классы, уроки танцев и др)
посещение сада специй
1 Бату-тукад (90мин)
1 сеанс живого кислорода (15 мин)
сессия рисования мандал
3 занятия глубокой медитацией
1 ме-боре (60 мин)
1 массаж Ме-Апун (60 мин)
3 сеанса криотерапии (3 мин)
кулинарный урок на 3 блюда
экскурсия Мелали (полдня)
3 вечерние ароматерапии / ароматерапия с травами
вечерний ритуал перед сном
питание на растительной основе : 10 завтраков 9 обедов 10 ужинов 9 лечебных добавок
консультация по оздоровлению (перед прибытием, на месте и оценка)
1 сеанс заземления и очищения
1 медитация при ходьбе на рассвете
6 занятий хасья-хатха-йогой
4 занятия чакра-пранаяма-йогой
1 массаж ДжетЛэг (90 мин)
1 лечебный массаж ног Тампак Чокор (60 мин)
2 сеанса солевой терапии (40 мин)
1 церемония Очищения в храме Менгенинг
ежедневные активности по расписанию (мастер классы, уроки танцев и др)
посещение сада специй
1 Бату-тукад (90мин)
1 сеанс живого кислорода (15 мин)
сессия рисования мандал
3 занятия глубокой медитацией
1 ме-боре (60 мин)
1 массаж Ме-Апун (60 мин)
3 сеанса криотерапии (3 мин)
кулинарный урок на 3 блюда
экскурсия Мелали (полдня)
3 вечерние ароматерапии / ароматерапия с травами
вечерний ритуал перед сном
2 ночи / 3 дня
